In brief

Explorez l'art de la lactofermentation et apprenez à fermenter vos légumes avec Ghita, spécialiste de la fermentation, à Nantes
2h of discovery with Ghita
Des connaissances en lactofermentation
Votre bocal de légumes fermentés
The workshop in detail
Maîtrisez l'art de la lactofermentation en compagnie de Ghita. Celle-ci vous ouvre les portes de son atelier nantais, où vous aurez le plaisir de réaliser vos propres légumes fermentés, riches en goûts et en bienfaits.
Déroulé de l’atelier
• Accueil et découverte de l’atelier : Ghita vous accueille chaleureusement et prend le temps de vous présenter son espace.
• Présentation et dégustation : découvrez le principe de la lactofermentation, fondée sur l’action des bactéries lactiques, ainsi que les règles clés. Goûtez plusieurs recettes réalisées par la spécialiste.
• Réalisation de votre bocal : découpez les légumes, dosez le sel, choisissez les épices et les aromates, puis tassez et mettez en saumure pour lancer la fermentation. Apprenez à surveiller l’évolution, à gérer le dégazage et à déterminer le moment où le bocal sera prêt à être dégusté.
Au terme de l’atelier, repartez avec votre bocal de légumes en cours de fermentation, prêt à poursuivre sa transformation chez vous.
Workshop location
L'atelier de Louise se trouve proche du quai Président Wilson, à quelques minutes du Hangar à Bananes sur l'Île de Nantes.
Additional information
Language of the workshop
Français
€59
per person
or


Comments

Sophie L
3/1/2026
Nous avons adoré cet atelier avec Rita. Nous y étions avec ma maman et ma sœur pour faire une activité commune et s'était hyper sympa. Rita est très accessible et passionnée, nous avons appris plein de choses et c'est facile à mettre en pratique ensuite chez soi. TOP !

Marie France L
1/20/2026
Très sympa et convivial. Bonnes explications techniques, simples et claires, avant de nous mettre à hacher, mixer, assaisonner... Attention, le labo est dans un hangar, bien se couvrir en hiver 😉

Sophie P
1/18/2026
Très belle expérience de convivialité, de partage, d'apprentissage. Atelier très enrichissant et accessible à tous. Merci Ghita pour ta bonne humeur et tes connaissances que tu sais transmettre avec humour et professionnalisme ! J'attends impatiemment de goûter le mélange de légumes et continuer l'expérience ....

Philippe T
12/18/2025
Atelier très intéressant, Ghita est incollable sur le sujet et sait partager sa passion. Avec tous ces conseils, on va se lancer 😉

delphine m
12/5/2025
Merci Ghita pour l'atelier. J'ai passé un très bon moment et j'ai appris plein de choses. J'ai bien hâte de me mettre à la lacto-fermentation!
Are you still hesitating?




















